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- 本日の沖縄武器術稽古(2024/04/02)~飽きず、倦まず、弛まず稽古しよう!2024年04月02日日々是空手三昧・・・古。トンファー、エーク、ヌンチャクの3つで2時間5分間鍛錬しました。<準備運動>・一通りの準備体操・腰回りと股関節のほぐし<トンファー・・・
- チャンスを伺え!チャンスをつくれ! in 成田山 寝屋川三井支部2024年04月10日寝屋川市 空手道場 日本空手協会寝屋川三井支部・・・ことですかね桜が風🍃でパラパラ散る中準備体操から 成田山の新山門が前より露・・・度の成長に期待感が高まりました準備運動もしっかり全力で取り組みま・・・
- 寝屋川大会直前のお稽古 in 寝屋川市民会館 寝屋川三井支部2024年04月07日寝屋川市 空手道場 日本空手協会寝屋川三井支部・・・カチ音が気になるおばちゃんそんな静かな準備体操から準備体操中にひとりふたりと・・・生徒さん達がやってきますお次は準備運動🦶そしてステップスタンス・・・
- R6/4/12と15のリハビリ2024年04月18日パーナンダの脳梗塞な日々・・・ど)1コマ目はOTタックンが軽く7分程準備運動がわりに骨盤と首肩周りのストレ・・・で指導を受けました。椅子位での準備体操の後、仰臥位の体操を随分と・・・
- 4月度組手練習会PART2(^_-)-☆2024年04月15日ヤマグチ カラテスタジオのまど・・・キルアップに精を出しました(^O^) 準備体操後・・・ 補強をし・・・ ・・・ まずは少ない技での約束組手で準備運動をし、この日もジュニア組と・・・
- ★スポーツ・英語 Dチーム2024年06月25日西原りとるぱんぷきんずのブログまずは準備体操!指先や曲がるところを意識していましたよ😃また〇・・・た〇〇手裏剣の合図でしゃがんだり、ジャンプしたり楽しみながら準備運動が出来ていまし・・・
- 全会場リポート(7/21)暑さを愉しい熱さに♡ スマイルランニングde 真の健康&つながり作り2024年07月22日Running Support Station 快足ACのブログ・・・その分 日陰も多く、その日陰を利用して準備運動や動きづくりドリルを実施しまし・・・よりもさらに暑い☆まず日影での準備体操、こまめな休憩とりながら。・・・
- スペシャルゲストが✨2024年05月23日ピノキオ幼児舎ゆめのこ保育園のブログ・・・も、いつもみたいにかっこいい姿をパパやママに見てもらおうねとお話ししました 準備体操1.2.3.45.6.7.8毎回行う準備運動ひざをつかないで進んでい・・・
- ひなたなのに、曇りの山そして、夜は花火大会・・・日向山2017年05月17日お気楽セカンドライフ・・・体さんが出発して、このカップルさんが、準備体操してました。 新緑の中、歩き・・・いました。 その後、登山口で準備運動してた、カップルも、到着し・・・
- 本日の沖縄武器術稽古(2024/03/28)~空手は湯の如し絶えず熱を与えざれば元の水に還る2024年03月28日日々是空手三昧・・・鍛錬時間は実質(集会室のセッティング、準備運動、トイレ時間などを除いた正味の・・・t;準備運動>・一通りの準備体操・腰回りと股関節のほぐし&・・・